Biblioteca de montaña

Recomendación literaria

Mover Montañas

Mover Montañas : el credo de un explorador de los límites de lo desconocido

En este libro describe y analiza doce aventuras selectas que suponen otras tantas experiencias en el límite de lo realizable. A pesar de sus grandes éxitos, Reinhold Messner sigue buscando su camino interior. Su actitud ante la vida sólo es válida sólo es válida para unos pocos, pero ciertamente ayudará a avanzar a aquellos que se exigen un poco más a sí mismos.

Autor:  Reinhold Messner      Editorial Desnivel, España

Cuerdas Rebeldes

Cuerdas Rebeldes: Relatos de mujeres alpinistas

Este volumen, ganador del III Premio Desnivel de Literatura de Montaña, Viajes y Aventuras, reúne nueve relatos breves protagonizados por mujeres, quienes, desafiando las leyes de sus tiempos y sociedades, se han abierto camino en las montañas del mundo… La rebelión y la desobediencia, la búsqueda de la autonomía, y, finalmente, la más pura y sincera necesidad de la aventura, común a millones de seres humanos, se dibujan como el motor que desde hace casi dos siglos empuja a las mujeres, independientemente de su edad, situación familiar, constitución física y nivel sociocultural, a la conquista de las alturas.

Autor:  Arantza López Marugán         Desnivel ediciones, España

Masaje Deportivo

Guía completa del Masaje Deportivo

Proporciona instrucciones, ordenadas paso a paso, para cada técnica de masaje, lo que le convierte en un libro indispensable sobre esta especialidad para los estudiantes de técnicas terapéuticas aplicadas al deporte y para cualquier persona que tenga interés en mejorar sus rendimientos físico-deportivos.

Autor:  Tim Paine        Editorial Tutor, España

Nudos fundamentales

Nudos fundamentales

Descubra cómo:
•    Ejecutar correctamente los nudos fundamentales en las actividades al aire libre, con dibujos para diestros y zurdos
•    Elegir el mejor nudo para cada cometido específico
•    Preparar cuerdas nuevas para su uso
•    Cuidar y almacenar las cuerdas para una mejor conservación…

Autor:  Cliff Jacobson        Editorial Tutor, España